Будь в форме!

Как накачать икры? и мышцы чуть ниже икр с внутренней стороны? Здравствуйте! Икрами, наверное, недовольны почти все. Лично у меня от природы (а ...

Здравствуйте! Сколько калорий нужно употреблять в день при малоподвижном образе жизни, чтобы безопасно худеть? Добрый день, к сожалению, я не могу ответить, сколько ...

Что только не пытаются продать простым худеющим. От безобидно-бесполезных пшикалок с кофеином (кофеина бензоат все еще стоит меньше 30 рублей, кого он интересует, ...

Физические нагрузки бывают разные. И если интерес к теме лечения грыжи у вас не чисто теоретический, а заболевание было диагностировано, целесообразно было бы ...

Здравствуйте, Елена. Я хочу начать тренировки в спортзале. При росте 165 вес 45, хочу набрать вес и укрепить мышцы. Подскажите пожалуйста, какой вид ...

Знаете же, в последнее время стало очень модно критиковать всех, кто довольно серьезно увлекается фитнесом. И ладно бы речь шла о потребителях разных ...

Вы поступили бы в институт, если бы точно знали, что за сочинение подписей к картинкам с котиками вам будут платить больше, чем за ...

Лично мои манипуляции с весом всегда в какой-то степени проходили «онлайн». В стародавние времена диалапных соединений и трескучих модемов я считала калории первыми ...

Ну, кто не брал тренировочную программу из интернета-то у нас? Я вот брала, из последних один из Outlaw-планов закончила. Ну и OPEX тоже ...

Недавно я получила письмо от своей бывшей клиентки. Девушка переехала в другую страну, но мы достаточно тепло общаемся. И рецептами обмениваемся, причем я ...

Видеотренировка LuckySeven стала популярной в последний год. Она представляет себе бонус к комплекту BodyBeast, но заслуживает отдельного внимания. Как-то я писала про наработки ...

Приложение Freeletics пользуется популярностью, благодаря вирусной рекламе. Мало кто не видел ролик с симпатичной, но полноватой бразильянкой, которая за 15 недель похудела до ...